Lívance s tvarohem
Suroviny:
- 350 ml mléka Volavec
- 200 g mandlové nebo kokosové mouky
- 1 ks vejce
- Lžička jedlé sody
- 1 lžíce medu
- 1 lžíce burákového másla
- 1 špetka soli
- Na náplň:
- 1 banán
- 200 g malin
- 200 g tvarohu volavec
- 1 lžíce medu
- 30 g kešu oříšků
Smícháme všechny suroviny na těsto dohromady a vyšleháme. Rozpálíme pánev nebo lívanečník a opékáme lívance. Mezitím rozmixujeme tvaroh s medem a trochou mléka.
Hotové lívance vrstvíme na sebe společně s krémem a ovocem. Na závěr můžeme posypat lněným, konopným nebo chia semínkem.